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店によっても…

 投稿者:高峰茂生メール  投稿日:2009年 5月31日(日)22時28分8秒
返信・引用
  店で抱えるイントラさんにも
いろいろと個性があるんですね。
個性というか傾向‥ですか。
 
 

早鳥イントラさん

 投稿者:井上メール  投稿日:2009年 5月 6日(水)16時26分29秒
返信・引用
  GW中の5/4はDoがお休みなので、夕方から近くのKONAMIに行ってきました。

以前知り合いに名前を聞いたことのあるイントラさんのテクニカルエアロという
中上級クラスだったので行ってみたのですが、なんとイントラさん自身が超早鳥。

リズムがどこに合っているんだかよくわかんなくて、音にあわせて自分の頭の
なかでカウントとりながらやりましたが、とにかくやりにくい。
当然やっててもいまいち楽しくない。

コリオはちょっと癖があるけどそこそこの感じで、コリオ自体はそんなに
難しくないんですが・・・。
見た目40代後半くらいのベテランのひとのようで、Webで見るとKONAMIでは
けっこう中上級のクラスをたくさん持っているようなんですが、う~ん・・・。
ファッションもちょっと古い感じでした。なんとなくKONAMIには見た目こういう
感じのイントラさんが多いような印象があるのはワタシだけでしょうか・・・。
 

書き込みThanksです

 投稿者:井上メール  投稿日:2009年 2月25日(水)23時47分38秒
返信・引用
  高峰さん
最近全然書き込みない(誰も見てない?)のでサビシイ限りなのですが、
今年第二号の書き込みありがとうございます。

早いものですね。最後の盛り上がりが懐かしいです。
心斎橋も(行ったことないですが)閉鎖になるようで、なかなか厳しいですね。

知っている新宿メンバーは、感覚的には OASIS 30%, DOLD'S 20%, PLEX(現KONAMI) 10%,
TIPNESS 10%, DO 10%, Others 10%, Nothing 10% って感じの分散ですかね~。

また豊洲でお会いしましょう。
 

(無題)

 投稿者:高峰茂生メール  投稿日:2009年 2月20日(金)00時12分57秒
返信・引用
  ご無沙汰してます。
すっかりコンバット男と化した高峰です。
新宿が閉鎖してもうじき1年になりますね。
時の経つのは早いです。
皆さんそれぞれどこかで
続けているのかなぁ。
たまに新宿ラストエアロの時の写真を
見ると懐かしくなりますね。
また豊洲で見かけたら
声かけてください、ではでは。
 

あけましておめでとうございます

 投稿者:井上メール  投稿日:2009年 1月 1日(木)10時15分10秒
返信・引用
  Do新宿OB/OGの皆様

あけましておめでとうございます。
あっという間に9ヶ月が過ぎ、小生は確実に体重増加しています(汗。
今年は平日にも運動できるようがんばりたいと思います。

今年も宜しくお願い致します!
 

風邪

 投稿者:井上メール  投稿日:2008年12月23日(火)00時32分34秒
返信・引用
  朝倉さん
(なんか個人的メールのようになってしまいました(笑))
こないだはお疲れ様でした。風邪よくなりましたか?
毎回、「運動の後のビール」にしようと思っているのに、「残業のあとのビール」になってます(泣)。
1/2、是非どうぞ。ともちゃんも来るそうです。私は中級エアロから参加の予定です。
ていうか、やっぱ、メールしなさいっ!(笑)
 

おつかれさまでした

 投稿者:朝倉岳志  投稿日:2008年12月20日(土)09時06分47秒
返信・引用
  陳麻の会、お疲れ様でした。

僕は昨日から喉が痛かったのですが、それでもリトモスを出て、陳麻の会に出ました。

スタジオプログラムに出た後の飲み会は楽しいですね。

そしてみんなに合えると楽しいです。
あまりの楽しさに一人、何を言っているのか解らなかったと思います。
すみません。

2日、豊洲。行きたいと思います。

カスミンエアロしたいですし。


思い出せば、金曜の夜って、会社の飲み会も断りつつ、ずっと中級と脂肪燃焼エアロに出ていたのが懐かしいです。

土曜の遠藤さんのエアロも出たいですし
豊洲に入りたいときには同伴入場をよろしくお願いいたします。

ふと、行きたい時には、豊洲の受付向かい側の、いすに座っていますので(笑)
(メールで連絡しなさいって話もあるが。。。)
 

おお、

 投稿者:井上メール  投稿日:2008年12月17日(水)01時23分19秒
返信・引用
  朝倉さん、
またしばらく放っておいたらまた書き込みが!Thanksです。そのうえ誕生祝いメッセージも多謝。
で、カナダ楽しかったようですね~。
ことしももうすぐすのぼの季節、行きたいな~。

火曜の色摩オリジナルのレギュラークラスにはワタシも3ヶ月に一回くらいしか行けません(涙)。最近はもう中級エアロも苦戦しっぱなしのワタシなので、もう駄目駄目です(泣き)。
しかし1月3日はこないだと同じ山口さんの中級と、そのあとヒーリングとパンプとステップを挟んで色摩くんのオリジナルがある「足つり必至コース」です。全部出たいけど絶対持たない(冷や汗)。しかもその前日の2日(初日)にはカスミンの中級もあります。年明けは豊洲へいらっしゃ~い。
 

色摩さんっ

 投稿者:朝倉岳志  投稿日:2008年12月 5日(金)08時46分22秒
返信・引用
  色摩さんのエアロ、懐かしいなあ。
半期に一度、自分のエアロの自身を0にしてしまうほどの難しいエアロ
このエアロに挑戦するために、ずっとがんばってきた気もするエアロ

今、受けたらどれくらいまでついて行けるんだろう?

井上さんが3本目とはいえ苦戦しているみたいだから
さぞや大変なことになっているのかは分かります。

うーん。

またそろそろやってみたいなあ。

でも火曜のその時間ではいけないなあ。

変更してほしいぞ遅い時間に。



そして遅くなりましたがお誕生日、おめでとうございます。

http://ameblo.jp/asaxacasada/

 

さらに書き込み

 投稿者:井上メール  投稿日:2008年11月29日(土)01時50分3秒
返信・引用 編集済
  そう、月曜の祝日は、豊洲で山口さんという男性イントラさんの中級エアロと、色摩くんのオリジナルエアロがありました。山口さんのは初めてでしたが、なんか評判がいいようだったので期待してましたが、期待通りでした。例によってぎりぎりに入ったら後ろのほうがやたら混んでいて、前の右端の空きスペースに行かされました。エアロは展開も早く、今風のスタンダードなローインパクト系という感じでしたがけっこう運動量も多く疲れました。一箇所だけどうしても動く方向を間違えちゃうところが最後まで直らず、悔しい思いをしました。

その後ボディパンプ60に出て、いったん退出して菓子パン食べてからこんどは色摩くんのオリジナル。既に中級とパンプで疲れきっていたのでやばいなと思っていたら、案の定後半で両ももがつって動けなくなりました(恥)。今回は全ブロック手がついて、しかも相当の回転が入ったので、けっこうヤバヤバでした。しかも体力的についていけなくなって後半はほとんどまともにやれてませんでした。反省。でもこの超キビシいエアロはできないことが悔し楽しで、やはりときどき出ないといけないと思います。火曜は遅い時間に戻してほしいな~。しかし、足の筋肉痛はまだ残っています・・・。歳はとりたくありません。(昨日、というかおとといとっちゃいましたが。)
 

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